Lichaamsgebieden
Rugklachten Groningen
Rugklachten behandelen in Groningen
Heeft u last van rugklachten? U bent niet de enige. Rugpijn komt veel voor en kan uw dagelijks leven flink beperken. Bij Fysiotherapie Batina in Groningen help ik u om de oorzaak van uw klachten aan te pakken en weer vrij te bewegen.
Ik ben Elena Batina en ik kijk verder dan alleen de pijn. Samen werken we aan een duurzaam herstel.
Veel voorkomende rugklachten
- Lage rugpijn
- Stijfheid in de onderrug
- Uitstralende pijn naar benen
- Spit (acute rugklachten)
- Langdurige rugklachten
Oorzaken van rugklachten
Rugklachten kunnen ontstaan door:
- Verkeerde houding
- Overbelasting
- Stress en spanning
- Zwakke spieren
- Blessures
Mijn aanpak
Tijdens de intake onderzoek ik waar uw klacht vandaan komt. Op basis daarvan stel ik een persoonlijk behandelplan op, bestaande uit:
- Oefentherapie
- Houdingsadvies
- Mobilisatie van de wervelkolom
- Opbouw van kracht en stabiliteit
Resultaat
Met de juiste behandeling werken we samen aan de volgende resultaten:
- Minder pijn
- Meer bewegingsvrijheid
- Sterkere rug
- Minder kans op terugkerende klachten
Nekklachten Groningen
Nekklachten en hoofdpijn behandelen in Groningen
Heeft u last van een stijve nek of terugkerende hoofdpijn? Nekklachten kunnen uw dagelijks functioneren flink beïnvloeden.
Klachten die ik behandel
- Nekpijn
- Spanningshoofdpijn
- Uitstraling naar schouders of armen
- Stijfheid bij bewegen
Oorzaken
- Langdurig zitten (bijv. computerwerk)
- Stress
- Slechte houding
- Verkeerde belasting
Behandeling
Ik help u met:
- Oefeningen voor mobiliteit
- Houdingscorrectie
- Ontspanning van spieren (eventueel dry needling)
Resultaat
Met de juiste behandeling werken we samen aan de volgende resultaten:
- Minder pijn en spanning
- Betere houding
- Meer bewegingsvrijheid
Schouderklachten Groningen
Schouderklachten behandelen in Groningen
Schouderklachten kunnen u beperken in dagelijkse handelingen zoals aankleden, tillen of sporten.
Veel voorkomende klachten
- Pijn bij bewegen
- Frozen shoulder
- Peesklachten
- Impingement
Mijn aanpak
Ik kijk naar:
- Bewegelijkheid van het gewricht
- Spierbalans
- Houding en belasting
Behandeling kan bestaan uit:
- Oefentherapie
- Mobilisaties
- Shockwave of dry needling
Resultaat
Met de juiste behandeling werken we samen aan de volgende resultaten:
- Minder pijn
- Betere bewegingsvrijheid
- Herstel van functie
Knieklachten Groningen
Knieklachten behandelen in Groningen
Heeft u last van uw knie tijdens lopen, traplopen of sporten? Knieklachten kunnen verschillende oorzaken hebben.
Veel voorkomende klachten
- Pijn rondom de knieschijf
- Overbelasting
- Artrose
- Sportblessures
Behandeling
Ik help u met:
- Spierversterking
- Stabiliteitstraining
- Loop- en bewegingsadvies
Resultaat
Met de juiste behandeling werken we samen aan de volgende resultaten:
- Minder pijn
- Meer stabiliteit
- Betere belastbaarheid
Herstel de controle over uw lichaam
Lichamelijke klachten kunnen uw dagelijks leven beperken. Met een gerichte aanpak per lichaamsgebied werken wij aan natuurlijk bewegen, minder pijn en duurzaam herstel.
Rug
Wij verminderen overbelasting en verbeteren stabiliteit voor meer bewegingsvrijheid.
Nek
Wij verminderen opgebouwde spanning en bevorderen een gezonde houding.
Schouder
Wij herstellen mobiliteit en versterken de zone om klachten te voorkomen.
FAQs
Alles wat u moet weten
Hier vindt u antwoorden op de meest voorkomende vragen over onze behandelingen, het proces en hoe wij u kunnen helpen bij uw herstel.
Nee, in de meeste gevallen heeft u geen verwijzing nodig. U kunt direct een afspraak maken en starten met uw behandeling.
Dit hangt af van uw klachten, de duur ervan en uw doelen. Na de eerste intake geven wij een duidelijke inschatting van het behandeltraject.
Wij werken op een effectieve maar veilige manier. Sommige technieken kunnen licht ongemak geven, maar we stemmen alles af op uw comfort.
In veel gevallen wordt fysiotherapie (gedeeltelijk) vergoed via een aanvullende verzekering. Wij adviseren u om uw polis te controleren of contact met ons op te nemen.
Heeft u klachten in een lichaamsgebied?
Blijf niet met pijn rondlopen. Neem contact met mij op en ontvang een persoonlijke beoordeling om uw herstel te starten.